在2023年的秋季档期中，电视剧《云之羽》在爱奇艺平台成功突围。这部由顾晓声（即郭敬明）执导，虞书欣、张凌赫领衔主演的江湖奇谋谍爱剧，不仅在播出期间赢得了大量观众的瞩目，更是在完结之后仍在网络上持续发热，引发了广泛且深入的讨论。有些观众认为该剧的剧情设计过于单一，缺乏深度和内涵。尤其是在描绘男主角的成长过程中，逻辑不够严密，似乎更多地依赖于编剧的“机械神降”，而非人物本身的性格和行为推动。尽管如此，《云之羽》仍然凭借其精美的视觉效果和演员的出色表演赢得了不少观众的喜爱。这部剧的热度在收官之后仍然持续升温，除了演员粉丝的热情追捧之外，也离不开这些优点所带来的吸引力。而这些有点从何而来，很多观众都提到了这样一个关键词——减肥。

　　很多人可能都听过网络上这样一句调侃的话：“郭敬明会不会拍戏不好说，但毋庸置疑的是，郭敬明的审美相当高。”《小时代》、《晴雅集》等便是如此，你很难说她们是好剧，但也不得不承认在美的塑造上它们都高过同期同行的水平。

　　在采访中，郭敬明曾说：“我倒不是说非得要俊男美女，而是说他这个人必须是很符合我对这个角色的想象。”而郭敬明笔下的人物，却大多都有高颜值和不错的身体形象。因此，改编自郭敬明的同名小说的《云之羽》，对主演们进行了非常严苛的瘦身训练。碧波庭讲解到，一般来说演员拍古装戏，确实需要比瘦再更瘦一点。

　　比如作为女一号的虞书欣，因为一张天生的娃娃脸，她在《青春有你》、《下一站是幸福》、《苍兰诀》等节目与影视剧中，多以“笨蛋美人”的形象示人，与“清冷”似乎搭不上边。但在郭敬明的努力下，硬是让虞书欣瘦成了“小鱼干”。而从剧里的表现来看，虞书欣的瘦身是很有必要的，因为如果下颌线糊化的话，就很难显出角色所需要的气质。

　　与虞书欣一致，女二号卢昱晓之前给人的印象也多是“肉嘟嘟”形象，算是妥妥的“甜妹”，而在减肥之后，卢昱晓在《云之羽》中的状态与早前也简直判若两人。

　　剧中的演员金靖也算是减肥届的“老大难”了。金靖曾自曝过健身3个月从104斤涨到了115斤，堪称“反向减肥”。然而，参演《云之羽》，遇到郭敬明后，金靖的体重也开始直线下滑，有了古典气质不说，更是在社交平台中晒出了自己的马甲线。

　　有了《云之羽》剧组集体的减肥成效，网络上也流行起了一句话：“减肥成功只需一个郭敬明”、“我不要片酬能让我去当群演吗，我只想减肥”。那么郭敬明又是如何做到让演员减肥的呢？碧波庭来为大家讲解讲解。

　　可以说，郭敬明对演员的要求是相当严苛的。为了让演员们上镜更好看，郭敬明让他们白天拼命喝水、喝美式，但晚上过了6点之后就会开始控制演员的饮水量，8点之后就完全不让喝水了。碧波庭讲解到，白天多喝水和咖啡是为了促进新陈代谢、增加饱腹感、减少食欲，加速减肥效果。而晚上控制饮水量则是为了避免出现水肿的情况。

　　同样，“无色无味”、“少油少盐”甚至“无油无盐”的餐食也是《云之羽》剧组的标配。

　　碧波庭讲解到，这样精准的控制摄入，再加上平日里的运动，确实是会让人瘦下来，但不得不说，这样的减肥是很辛苦且很难坚持的。《云之羽》剧组的群演就在采访中说过，作为普通人，这样的饭，天天吃、顿顿吃，是真的吃不下，所以他们甚至会自己贴钱买别的东西吃。

　　所以，当大众不想选择这么辛苦、严苛的减肥方式，想要保持健康又稍微轻松一点的话，可以选择碧波庭作为自己的“减肥伴侣”。碧波庭研发团队推出了最高转速6400次的碧波庭4DX护理棒，碧波庭讲解到，这样的转动频率能一定程度上的替代自主运动，刺激脂肪部位被动运动，从而将脂肪逐渐的消耗掉。除此之外，作为推崇中华传统养生的大健康企业，碧波庭4DX护理棒还可以按摩，而按摩会促进身体新陈代谢和血液循环，以此来减少皮下脂肪的堆积。从市场反馈来看，该产品也因为能够帮助用户减肥更轻松而受到了大量消费者的认可。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　恐怖！曝华为Mate60 Pro+销量已完全超越Mate40 Pro+

　　乌克兰承认：共丢失武器超57万件，包括超150枚防空导弹！普京曾称：这些武器进入了黑市

　　瓦格纳重启招募，起底继承者普里戈任之子：生于1998年，与银行大亨之女成婚

　　网传蔚来将裁员10%-20%，官方称未收到相关信息，难破“2万辆魔咒”

　　网易测评 左右幸福床垫新品双睡感PRO轻松上市，多重黑科技让健康睡眠再加buff ！

　　俞敏洪谈现代鸡娃教育：拔苗助长是普通现象，成绩是唯一目标 没课外班了学点艺术体育也挺好