暑假已到,同时也将迎来学生安全事故多发期,为使大家能度过一个文明、安全、充实、快乐而有意义的假期,我们整理了这份《暑期安全指南》,请大家查收,并参考学习。
1、收看一些教育性和新闻类电视节目,增长知识、拓宽视野,同时注意用眼卫生,控制手机、平板电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络或电子游戏。
2、不暴饮暴食,拒绝烟酒;多摄取水果蔬菜,多喝白开水;少喝或不喝各类饮料,促进体内毒素的排出。
3、不在飘窗或阳台上玩耍;不用湿手或湿布触碰家用电器;不给陌生人开门;不往窗外抛物;规范使用燃气设备并注意开窗通风;不玩火,发现火情,及时拨打119。
6、多与家人(父母、兄妹等)沟通、交流,多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。
12、注意用电安全,离开宿舍及时断电,不在宿舍乱拉乱接电线,不使用大功率电器;
14、离校外出前,一定要把个人去向及联系方式告知学校值班人员、舍友及家长,并务必保持通讯工具畅通,以便遇到情况能够及时发现并协助处理解决。
12、发现同伴溺水,立即寻求成人帮助,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等,但不可盲目施救。
13、不买不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的产品(即“三无”产品)或腐败变质食品。
15、未经大人准许,不随便吃不知道的食物(特别是夏天里用于灭鼠、灭蟑用的药物)。
16、要备好防暑降温药,如藿香正气水、清凉油、风油精等,一旦发生中暑轻微症状,要立即用药;避免在高温预警天气或炎炎烈日下活动。
17、经常收听天气预报,密切注意天气变化,了解掌握灾情预报预测,做好防洪自护。
19、雷雨天气切忌不要在高树下、房檐口、缺少避雷设备和避雷设备不合格的高大建筑屋顶躲雨。
20、暴雨中不应赶路,尽快到地势较高的建筑物中避雨,同时密切关注防汛警示标志,及时避开缺失井盖的收水井。
21、在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪暴发的前兆,应离开溪涧或河道。
22、暴雨中开车应打开雨雾灯,减速慢行,保证足够安全距离,注意预防山洪,避开积水和塌方路段。
23、请勿靠近低洼地带和有危险的室外电源,注意街上电力设施,如有电线滑落,即刻远离并马上报告电力部门。
24、如果被洪水包围时,要设法自救,并尽快与当地政府或相关部门取得联系。报告自己的方位和险情,积极寻求救援。
25、在路途中,不走茂林、僻远小道,要走大路并努力做到3人以上结伴而行。
26、在路途中,遇见陌生人,不与搭话,不随意听信别人的线、不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
28、要登陆正规招聘网站,警惕“职业中介”、“职业介绍所”等,投递简历之前,一定要查询该公司相关信息,判断公司的线、简历上的部分个人信息不用写得过于具体(比如通讯地址等,应该把重点放在工作经历上),警惕各类电信诈骗和网络诈骗,发现有问题及时报警;
30、提高警惕,远离传销,如果识别出传销(传销的特征:在“入会”时告诉你的职责之一是发展更多的人;交纳昂贵的会费等),要立即停止打工,及时报警;
31、外出实习,随身不应携带过多现金,只留下少量零用,一般不要将自己的行李交给不相识的人看管。
家长及学生尽量减少不必要外出。原则上不前往国外和国内中高风险区、不跨省域长途旅行、不参加集聚性活动。
减少接触密集人群,避免接触外省回陕人员,避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触;取消不必要的聚会。确需外出的,正确戴口罩,做好常态防护。
做到勤洗手,特别在以下情况下洗手:外出回家;触摸口鼻眼等部位;饭前便后;接触动物、生食;抓取食物、水杯前等。洗手时,用肥皂或含有酒精的洗手液,用流动清水遵循“七步洗手法”充分冲洗。
要加强锻炼,关注天气变化,适时增减衣物;不熬夜,保证充足的睡眠,早睡早起,规律作息,提升身体免疫力。
经常打开门窗自然通风透气,是简单、有效的室内空气消毒方法。对居室及用品做好即时清理、清洗,保持良好的卫生习惯。做到饭后即时清洗餐具;垃圾即时清理;衣物及时洗涤;晾晒被褥,适时适当消毒。